NEUROMANAGEMENT
Es un entrenamiento que se enfoca en mejorar la eficacia y eficiencia de los líderes y los integrantes de los equipos de trabajo. Se fundamenta en 4 técnicas destinadas a potenciar el desempeño mediante el desarrollo de capacidades cerebrales.
Neuromanagement se focaliza en la optimización de funciones neurocognitivas: atención, memoria, aprendizaje, planificación y toma de decisiones efectivas, aplicadas a las actividades relacionadas con la conducción y gestión individual y de los equipos de trabajo en las organizaciones.
PAUSA
• Autoconocimiento.
• Autoconfianza.
• Autoconciencia.
• Autogestión.
Yo conmigo Integración – Mente – Cuerpo
El cerebro de líder estresado.
El cerebro de líder con óptimo desempeño.
Crisis de tiempo y energía vital.
Pulso de niveles de energía y efectividad.
Técnicas para pausar y elevar tu efectividad y desempeño.
• Atención plena.
• Reajuste
• Intuición.
• Curiosidad.
Yo enfocado y atento
Una mente desenfocada, la mejor receta para el fracaso.
Los escenarios multitarea y su impacto en el desempeño.
Los distractores y su impacto en tu productividad.
El arte de hacer una cosa a la vez, el secreto de la productividad, menor nivel de estrés y mayor felicidad.
Técnicas para mantener el enfoque, la atención, elevar la productividad y reducir el estrés.
• Conciencia emocional.
• Autoregulación.
• Autonomía.
• Resiliencia.
Yo gestionando mis disparadores y emociones
La experiencia emocional desde las neurociencias.
Manejo inteligente de los disparadores.
Modelo del episodio emocional en 5 fases.
El cuadrante de las emociones y su impacto en el desempeño.
Técnicas para gestionar positivamente emociones y personas.
• Empatía / Apertura.
• Innovación / Inclusión.
• Inteligencia conversacional.
Reemplazar el pensamiento centrado en el Yo por el Nosotros. Herramientas para extenderse a los demás. Liderando desde la inclusión. Inteligencia conversacional usando la técnica de los 5 cerebros.
• Empuje.
• Rendimiento.
• Agilidad.
• Gestión del cambio.
Hacer que las cosas sucedan. Construyendo ambientes positivos y nutritivos. Adoptar e impulsar el cambio. Mindfulness como herramienta para impulsar el desempeño, la productividad, disminuir el estrés y la ansiedad. Técnicas para fortalecer una cultura de felicidad, bienestar laboral y personal.